マタニティヨガ

約1時間 1,500円
5枚チケット6,500円
10枚チケット10,000円
鈴木佳余子 先生
Kayoko Suzuki
24歳でヨガに出会い、心と体がつながる感覚に魅了され、全米ヨガアライアンス200時間養成合宿にて学習。安全なヨガアアナ(ポーズ)実技、解剖学、アユールベーダ、宗教学、ヨガの歴史、教える技術、道徳学等を学ぶ。32歳の妊娠をきっかけにマタニティ養成講座を修得。
【ヨガタイプ】
自分を見つめ、体の声を聞く。呼吸を感じてカラダとひとつになる。ゆったりとした気持ちのいいのが特徴のヨガ。妊娠中に乱れやすい精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指す。あなたの声をおなかのベイビーに届けよう☆
happy maternity life!!

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講師ブログ http://ameblo.jp/kayoyoga-hari-om/
   ■初心者大歓迎 子供連れOK