夏バテ解消〜〜

皆さん♡♡

こんにちは〜〜^o^

神戸店の竹原です⭐️⭐️

まだまだ、梅雨で外はジメジメしてますね（ ; ; ）

梅雨が明けると、夏本番‼️

私はいつも、夏になると夏バテで身体がだる〜くなります

そこで、今日は夏バテについて、少しお話させて頂きます‼️

夏バテって何で起きるのでしょうか？

人間の体は、日本の夏のように高温・多湿な状態におかれると、体温を一定に保とうとして、必要以上のエネルギーを消費し、かなりの負担を強いられます

多くの場合は、その負担に耐えられるのですが、過度に負担が強くなったり、毎日続いて長引いたりすると、その暑さに対応することができず、体にたまった熱を外に出すことができなくなり、熱が出たり、だるくなって胃腸の働きが弱まったりするそうです

この無理が続いて、体が限界に来ている状態のことを夏バテと言います‼️

夏バテには様々な原因がありますが、その上に、冷房や食欲不振など重なって本当に身体が疲れますよねー

ルガスパ神戸店では、そんな夏バテも吹っ飛ぶような夏限定スパを考えております✨

もうすぐご案内しますので、お楽しみに〜〜✨✨

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