「2015年10月」の記事

first piece

今週に入り朝晩の冷えがツラくなってますね！
周りでもくしゃみや鼻水に困っている方が多いです。
体はまだ夏モードが抜け切れておらず、急な寒さで
自律神経が乱れてしまい、やる気が起きなかったり
眠かったり疲労感が出たりしてしまいます。
これが。。。【秋バテ】。。。です。
このまま放置すると風邪を引きやすくなりますので
日々の対策が重要です！！
まずは生活リズムや食事のバランスを整えて
しっかりと睡眠を取るように心がけましょう！
生姜や根菜などを取ると体が温まります。
スポーツの秋でもありますのでしっかり運動しましょうヽ(^o^)丿
筋肉を使う事で体の中から温まりますよ♪

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こんにちは、神戸店の山本です(*^◯^*)
皆様いかがおすごしでしょうか？

先日、高松本店と神戸店のスタッフ全員で合同研修を行いました！

いつも見れない他店のスタッフさんの接客や技術、そして見ていないからこそ気づける改善点。
とても刺激になりました！

セラピストもお客様に自信や元気を頂いております。

感謝の気持ちを込めて、皆様に心身ともに癒されていただくために、これからも成長し続けたいと思います！

体調には気をつけてお過ごしください(*^◯^*)

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こんにちわ！ルガスパ高松店藤井です！

先日ディズニーに行ってきました( ´罒`*)✧”

10年ぶりに行ってきたのですが、やっぱりいいものですね✨✨✨✨✨✨

超満喫できたお休みになりました(*˘︶˘*)充電満タンなので、仕事頑張ります！！！！！(๑و•̀Δ•́)و

ではでは、寒くなり始めたこの季節にこちらをご紹介♡

✱インスパイア・ジンジャー✱

120分   14,000yen

･ジンジャーフットバス

･ジンジャーオイルマッサージ

･ヘッドマッサージ

生姜のもつ特性により全身の老化角質も除去されて、すべすべお肌に仕上がります♡

ぜひお試しくださいませ.*

 

 

 

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こんばんは♪神戸店の原田です(*^^*)だんだんと肌寒い時期になってきましたね！皆様体調は崩されていないですか？>_<冷えは身体の天敵ですので、普段から身体を暖めるようにしていきたいですよね(*^^*)

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本日はそんな季節ぴったりのルガスパ ボディケアメニューのご紹介です♪女性にも男性にもオススメのコース、スパキャンドルセラピー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡ 아크 서바이벌 이볼브드 다운로드. .｡.:*･゜ﾟ･*

なんと、このコース。キャンドルのろうが溶け出し、暖かいマッサージオイルに変化するのです！！シアバター配合なので、乾燥肌の方にもピッタリです♡美容に、リラクゼーションに今一番人気のコースとなっています！！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

キャンドルの香りに癒されながら、身体をゆっくりじっくりほぐしていきます♪

 

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暖かい店内で癒しの空間を堪能してみませんか？(*^^*)ルガスパ神戸店は夜22時30分最終受付になります♪お仕事終わりにぜひお立ち寄りくださいませ(^^)♪

 

スパキャンドルセラピー60min¥10000+tax 90min¥15000＋tax

 

　
　
　
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こんにちは!!
高松店富田でございます。

本日は子供達の運動会に行ってまいりました(*´ー｀*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
小さな体でかけっこや演技をめいっぱい
頑張ってましたよー(*≧∀≦*)かわいー★☆
スポーツの秋
今年は気候も良いので! Seoul Subway Download!
お好きなスポーツ♪
してみたいなー(。-∀-)と思っていたスポーツなど
チャレンジされてみるのもいいですね(*´∇｀*)
翌日筋肉痛が……
安心してください(*´ー｀*)
筋肉痛が起きている際は筋肉を修復しようとする働きで
成長ホルモンがでているそうで
若返りのホルモンとまで言われています
ですのでこれからは筋肉痛があっても
若返っていると感じていただきながら
運動してみてくださいね(*´∇｀*)♪

もちろん筋肉痛の解消には
マッサージも効果的ですよー(о´∀`о)
　
　
　
　
　
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皆様、こんにちは(*^o^*)

 

 

 

 

 

本格的に寒くなってきましたが、皆様体調崩されていませんか？

最近、神戸店ではマタニティーのお客様が多く、寒くて冷えるとお腹が張ったり、浮腫んだりと様々なトラブルも多くなるからでしょうか…(T ^ T)

そこで、今日はマタニティマッサージのご紹介をさせて頂きます‼︎

オススメは♡

✴︎リバイタライジングボディ&ベッドマッサージ          45min  ¥7500

オイルを使わない全員横向きボディマッサージ。妊婦様特有の疲労箇所に丁寧にアプローチ！！腰痛や肩こりを改善します。ベッドマッサージもついていて寝不足の妊婦様にはオススメですよ^_^

他にも、妊婦様特有の足のムクミやだるさを解消するコースなどもございます‼︎

冷えは妊婦さんの大敵です！

ルガスパなら、出産経験スタッフも多数♡安心してご来店ください(^-^)

皆様、お身体冷やさないように、お過ごしくださいませ♡

 

 

神戸店 竹原

 

 

 
　
　
　

　　
　
　
　
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day day

皆様いかがおすごしでしょうか？神戸店の山本です☆

すっかり涼しくなって気持ちが良い季節になりましたね！
神戸店も衣替えをして…
ハロウィン仕様になりましたー(*^◯^*)！

かわいいですねー季節を感じるとなんだかほっこり和みます^ ^

いたるところにハロウィンが隠れてますので、お店にご来店の際は是非探してみてくださいね *\(^o^)/*

 

 
　
　
　

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
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皆様風邪などひかれておりませんでしょうか？
ルガスパ高松店木村でございます。
最近お仕事終わりに夜の街をぶらりと歩くことがありまして、ふいに飲みに行きたくなる衝動にかられてしまいます。

昨日ついに、決行してしまいました！笑
久々に小学校の時の友達とカフェバーではしゃいでしまい、朝足がパンパンに浮腫んでしまってました(A；´･ω･)ｱｾｱｾ

お休みの日にルガスパでフットマッサージをしにいこうかなーと考えております！

最近は寒暖差で足が疲れてらっしゃるお客様が増えているように思います。
特にオススメなのが、
フットリフレ60分！
脚の付け根までしっかり流すので爽快感抜群！
20分40分のコースもご用意しておりますので
是非おためしくださいませ！

 

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