ファスティング

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

ルガスパ神戸店です☆連日の猛暑が続いておりますね。。

そんな中、神戸店スタッフ2名で3日間酵素ドリンクでファスティングしました！もちろん私もその一人です(^_^)v
前後2日の準備食、回復食も含めて1週間エステプロラボのハーブザイムを飲みながら生活しました☆

食べる事、飲む事が何より大好きな私がはたして1週間続くのかと当初不安でしたが、いざ始めてみると朝の目覚めもいつもより良く、便秘も解消され身体が軽くなり調子が良いのを実感しました。どれだけ要らないものが溜まっていたんだろうと思いました(^^;;

浮腫みもなくなり、開始前より体重も3キロ落ちました。周りのスタッフからも顔とお腹周りがスッキリしたと言われました(^_^)v

月1デトックス日を作ってこれからも続けて行こうと思います。

酵素にご興味ある方いらっしゃいましたらぜひぜひ神戸店スタッフまでお問い合わせ下さいね！